人間は座っている「だけ」で疲れる。
肩コリ、腰痛、首コリ、猫背、むくみの原因は「座り仕事」だった！？
 
「ただ座っているだけなのに、なぜ疲れてしまうのか」。
その答えはシンプルで明快。

「筋肉は動かさないと硬くなる。硬くなると、血流が悪くなり、コリが生まれる」
さらにその姿勢を長時間か維持するとそのコリが歪みとなります。
 
 

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