人間は座っている「だけ」で疲れる。 肩コリ、腰痛、首コリ、猫背、むくみの原因は「座り仕事」だった！？ 「ただ座っているだけなのに、なぜ疲れてしまうのか」。その答えはシンプルで明快。 「筋肉は動かさないと硬くなる。硬くなると、血流が悪くなり、コ…

こんにちは。みなさんはお腹が痛い時、自然と背中を丸めてしまっていませんか？それは胃が周りの筋肉を巻き込んで縮まっているからです。いつも背中を丸めている状態（猫背）でいると、内臓にどんな影響を及ぼすのでしょうか？今回はそんな「猫背と内臓の関…

猫背の人はすごくわかると思いますが ☑人から自信なさげに見られたり ☑動画や写真を見た時に「えっ、こんな猫背なの！？」などすごく凹んだ事がありますよね。 ☑面接の時、「背筋を伸ばせ」って言われてもその姿勢を維持するのがすごくキツい、、、 ☑人から…

そのお痛み、実は猫背が原因かもしれません。こんなお悩みありませんか？？そのお悩み改善する事ができます。猫背は、別名「脊柱後弯症（せきちゅうこうわんしょう）」と言われることもあります。なぜ、他の整体にいっても治るのは一時的のみですぐに戻って…

つらい 肩こり・腰痛、、、 腰痛、肩こりの方はわかると思いますが肩コリが辛く、作業に集中できない。腰が痛くて、長時間立ってられない。あるあるだと思います。病院に行ったけど、湿布をもらっただけ。良くなってもすぐまた痛くなる。なんで痛くなるの？…

本日は「肩こり」についてです。そのつらい肩こり、とても分かりやすく、丁寧に解説します。 肩こり（肩こり病） 首から肩・背中にかけての筋肉がこわばり、だるさ、重さ、疲労感、痛みを感じる症状が肩こり（肩こり痛）です。首の後ろから肩、背中にかけて…